Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräten kombiniert und verbrennen ordentlich Kalorien.

Wasserauftrieb und Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer. Power-Musik sorgt für die extra Motivation.

 

Dauer ca. 30 Minuten

 

Der angegebene Preis gilt in Verbindung mit einer gültigen Gästekarte (oder 1. Wohnsitz) der Insel Sylt. Der Nachweis ist beim Kauf und bei jedem Kurs vorzulegen. Ohne Nachweis wird ein Preisaufschlag von 4,- € erhoben.

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