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ÖFTER MAL WAS NEUES

Unsere OUt- & Indoor Specials

Raus ans Meer, wann immer es geht. und am besten direkt zum Strand, denn der ist auf Sylt ja nirgendwo weit weg. An Westerlands Hauptstrand sorgt "Ute´s (Nordic) Walk & Talk" für den nötigen Kick nach ihrem Motto "Bewegen, Durchatmen, Wohlfühlen". Die Sylter Motivationstrainern wird Sie mit so manchem Tipp fürs lockere Walken am Strand begeistern, ob mit Stöcken oder ohne! Über Stock und Stein, Srtand und Buhne, Treppe und Holzsteg machen Sie unsere Trainer im "Outdoor Workout" fit. Ebenfalls am frühen Morgen starten wir ab Juni mit der beliebten "Strandgymnastik" in Westerland und Rantum voll durch und laden Sie herzlich dazu ein. Vertiefen Sie sich in Körper & Seele bei meditativem Meeresrauschen: Zweimal wöchentlich bietet die "Strand Yoga" dazu die allerfeinste Outdoor-Gelegenheit. je nach Gezeitenstand, Ebbe und Flut, finden ab Juni auf Rantums Ostseite auch wieder die gut besuchten "Stand Up Paddeling" Kurse statt. SUP lässt Sie kinderleicht erlernen und fast auf jedem Gewässer ausüben. Big Fun.

 

WETTERFREIES WASSERFEST  

Für mehr Energie, Balance & Beweglichkeit

Sich auszupowern und dabei pudelwohl zu fühlen – das funktioniert vor allem im warmen Wasser ausgezeichnet. Aber auch auf der Oberfläche hat das tragende Element viele Vorteile – das ist nicht nur Surfern bewusst. Einfach mal „was neues“ ausprobieren, sollte man viel sich wirklich viel öfter vornehmen!

Z.B. den wöchentlich stattfindende Aqua Power Kurs im Sportbecken der Sylter Welle ist nicht nur wegen seiner energiegeladenen Trainerin beliebt, sondern auch als echter Spaßmacher & Fitnessgarant.

Das beliebte SUP Workout, alle 14 Tage im direkten Anschluss daran, toppt das abwechslungsreiche Wasserfitnessprogramm zudem noch. Auf den acht, an die sternförmige Insel angedockten SUP Boards, ist jede Übung höchste  Anforderung für Gleichgewicht und Tiefenmuskulatur zugleich.

Und das in Bade- oder wasserfester, leichter Fitness-Bekleidung bei tropischen Temperaturen von 28° C Luft / 26° C Wasser. Am besten: Gleich anmelden und ausprobieren!